［書名］ザ・セルフ・ディフェンス・マニュアル
［著者名］渡邊仲満
［出版社］愛隆堂
［出版年/版］1994 初版
［状態］C 値札はがしあと
［備考/コメント］「セルフ・ディフェンス理論」「ベーシック・テクニック」「素手対素手のテクニック」「ナイフを持つ敵に対するテクニック」など
［書名］ザ・自己防衛術 《続》ザ・セルフ・ディフェンス・マニュアル
［著者名］渡邊仲満
［出版社］愛隆堂
［出版年/版］1995 初版
［状態］C カバー背上部小シワ
［備考/コメント］「スタンディング・テクニック（立技）〜ナイフを頬につけられて脅かされたとき」「グラウンド・テクニック（寝技）〜上から乗り掛かられたとき」などなど
